Shpesh nuk është pacienti, por bashkëshorti ose bashkëshortja që e vëren i pari: gërhitje e fortë, pastaj heshtje, pastaj një frymëmarrje e thellë. Ditën vijnë lodhja, dhimbja e kokës në mëngjes dhe përgjumja në timon. Këto mund të jenë shenja të apnesë obstruktive të gjumit. Në këtë udhëzues, New City Clinic shpjegon hap pas hapi si kalon nata e studimit të gjumit në Stamboll, çfarë ndodh me rezultatet dhe si jetohet më pas me trajtimin.
Apnea e gjumit dhe çrregullimet e gjumit në Stamboll: çmimi, paketa dhe organizimiGërhitja e zakonshme apo apnea
Jo çdo gërhitje është apne. Shenjat që meritojnë vlerësim janë pauzat në frymëmarrje që i vëren partneri, zgjimi me ndjesi mbytjeje, gjumi që nuk çlodh, përgjumja gjatë ditës, dhimbja e kokës në mëngjes, urinimi i shpeshtë natën dhe vështirësia në përqendrim. Pesha e tepërt, qafa e trashë, tensioni i lartë dhe diabeti e rrisin mundësinë e apnesë. Pa trajtim, apnea mund të rrisë rrezikun e tensionit të lartë, problemeve të zemrës dhe aksidenteve rrugore.
Mjekja dhe gjuha
Vlerësimin e bën neurologia Uzm. Dr. Sevinç Ümit, e cila ka studiuar mjekësinë në Universitetin e Varnës dhe specializimin në neurologji e ka kryer në Fakultetin e Mjekësisë të Universitetit të Stambollit; ndër fushat e saj janë çrregullimet e gjumit, epilepsia, marramendja dhe migrena, dhe ka certifikatë në polisomnografi. Ajo flet turqisht, anglisht, gjermanisht, bullgarisht dhe rusisht, por jo shqip. Prandaj New City Clinic organizon një përkthyes, që ankesat dhe rezultatet t’i diskutoni qartë dhe në detaje. Shumë pacientë nga diaspora në Gjermani, Zvicër ose Mbretërinë e Bashkuar mund të flasin me të edhe drejtpërdrejt në gjermanisht ose anglisht.
Para natës: konsulta
Dita fillon me vizitën neurologjike, ku mjekja pyet për gjumin, orarin, ilaçet, alkoolin, duhanin dhe sëmundjet e tjera. Është shumë e dobishme që partneri të vijë ose të shkruajë paraprakisht çfarë vëren gjatë natës. Mjekja vlerëson edhe nëse ka çrregullime të tjera, si pagjumësia ose sindroma e këmbëve të shqetësuara, që mund të ngjajnë me apnenë ose ta shoqërojnë atë.
Si kalon nata në laboratorin e gjumit
Në mbrëmje vini në laboratorin e gjumit, ku tekniku ju vendos sensorë të vegjël në kokë, fytyrë, gjoks, bark, gisht dhe këmbë. Asgjë nuk dhemb dhe nuk ka gjilpëra. Gjatë natës regjistrohen valët e trurit, frymëmarrja, oksigjeni, ritmi i zemrës, pozicioni i trupit dhe lëvizjet e këmbëve. Flini në një dhomë të qetë; shumë njerëz shqetësohen se nuk do të flenë, por zakonisht mjafton gjumi që arrini.
Si lexohen rezultatet
Të nesërmen regjistrimi analizohet dhe mjekja ju shpjegon sa herë në orë ndalet ose pakësohet frymëmarrja, sa bie oksigjeni dhe si ndikon pozicioni i trupit. Sipas këtyre vlerave, apnea klasifikohet si e lehtë, e mesme ose e rëndë. Merrni një raport me shkrim në anglisht, që mund ta përdorni edhe me mjekun tuaj në vendin ku jetoni.
Mundësitë e trajtimit
Trajtimi zgjidhet sipas rëndësisë dhe shkakut. Aparati CPAP, që e mban rrugën e frymëmarrjes të hapur me presion ajri, përdoret shpesh te apnea e mesme dhe e rëndë. Rënia në peshë, shmangia e alkoolit në mbrëmje, masat për të mos fjetur në shpinë ose një aparat oral që e mban nofullën përpara mund të ndihmojnë, sidomos te format më të lehta. Kur nevojitet, planifikohet edhe vizita te otorinolaringologu.
Të mësuarit me CPAP
Netët e para me CPAP mund të jenë të pazakonta. Maska e duhur, presioni i rregulluar mirë dhe një lagështues ajri e bëjnë përdorimin më të lehtë. Kur presioni duhet përcaktuar, bëhet një natë titrimi në laborator. Nëse përdorni tashmë CPAP dhe ende ndiheni të lodhur, merrni aparatin me vete, që të shqyrtohen orët e përdorimit, apnea e mbetur dhe rrjedhjet nga maska. Rezultati varet shumë nga përdorimi i rregullt çdo natë.
Pesha dhe kirurgjia bariatrike
Te shumë pacientë, pesha e tepërt është shkaku kryesor i apnesë, dhe rënia në peshë mund t’i lehtësojë simptomat. Kur obeziteti është i theksuar, mund të diskutohet kirurgjia bariatrike: zakonisht ajo është e përshtatshme me BMI 35 ose më shumë, ndërsa me BMI ndërmjet 30 dhe 35 vetëm kur ka një sëmundje shoqëruese, si diabeti i tipit 2; vendimin e merr kirurgu pas ekzaminimit. Edhe para një operacioni të tillë, apnea vlerësohet, sepse ndikon në sigurinë e anestezisë.
Sa ditë në Stamboll dhe oferta
Zakonisht mjaftojnë dy deri në tre ditë: konsulta, një natë regjistrimi dhe shpjegimi i rezultateve. Kur nevojitet edhe një natë titrimi për CPAP, shtohet një ditë. Merrni pizhame të rehatshme, ilaçet tuaja dhe, nëse keni, aparatin CPAP me maskën. Ka fluturime direkte për në Stamboll nga Tirana, Prishtina dhe Shkupi, si dhe nga shumë qytete të Italisë, Gjermanisë, Zvicrës dhe Mbretërisë së Bashkuar ku jeton diaspora. Për hyrjen në Turqi, kontrolloni nëse ju nevojitet vizë ose e-vizë në evisa.gov.tr; pasi trajtimi planifikohet, spitali e konfirmon takimin tuaj me shkrim. Për vlerësimet neurologjike nuk ka paketë me çmim fiks, sepse përmbajtja varet nga raportet tuaja dhe nga ekzaminimet që nevojiten. Pasi dërgoni të dhënat, ju dërgohet një ofertë e shkruar, ku shënohen vizita, ekzaminimet, hoteli, transferet dhe përkthyesi; bileta e avionit nuk përfshihet. Vlerësimi paraprak është falas.
Apnea e gjumit me New City Clinic
New City Clinic është ndërmjetës i licencuar i turizmit shëndetësor, i regjistruar në Ministrinë e Shëndetësisë së Turqisë dhe në sistemin HealthTürkiye; diagnozën dhe trajtimin i bëjnë mjekët specialistë të spitaleve partnere, jo koordinatorët tanë. Kur na kontaktoni, fillimisht një mjek shqyrton fotot dhe dokumentet tuaja mjekësore, pastaj merrni një plan trajtimi me shkrim dhe një ofertë të detajuar zë për zë. Kur mbërrini në Stamboll, ekipi i New City Clinic organizon pritjen në aeroport, akomodimin, takimet në spital dhe përkthimin. Procedura kryhet në një spital partner të licencuar nga Ministria e Shëndetësisë dhe ndjekja vazhdon edhe pasi të ktheheni në shtëpi.
Etapat e rikuperimit
Para udhëtimit
Dërgoni raportet dhe një përshkrim të gjumit, mundësisht edhe nga partneri.
Dita 1, ditën
Vizita neurologjike me përkthyes dhe pyetjet për gjumin.
Dita 1, natën
Polisomnografia në laboratorin e gjumit, pa dhimbje.
Dita 2
Shpjegimi i rezultateve, raporti me shkrim dhe plani i trajtimit.
Dita 3, kur nevojitet
Nata e titrimit për CPAP dhe zgjedhja e maskës.
Pas kthimit
Përdorimi i rregullt i trajtimit dhe pyetjet përmes koordinatorit të New City Clinic.
Akomodimi dhe transfertat
Me kërkesën tuaj, New City Clinic organizon transfertat aeroport–hotel–spital dhe qëndrimin në një hotel partner pranë spitalit. E njëjta gjë mund të organizohet edhe për shoqëruesin; detajet shkruhen në ofertën tuaj. Biletat e avionit nuk përfshihen.
Kujdesi pas procedurës
Ilaçet dhe kontrollet
Merrni ilaçet që ju përshkruan mjeku sipas udhëzimeve dhe ejani në kontrollet e planifikuara.
Duhani dhe alkooli
Të dyja ngadalësojnë shërimin; shmangini para dhe pas procedurës për aq kohë sa ju këshillon mjeku.
Lëvizja dhe pushimi
Ecjet e shkurtra ndihmojnë qarkullimin e gjakut; për ushtrime të rënda ose ngritje peshash prisni miratimin e mjekut.
Kur të na kontaktoni
Në rast temperature të lartë, dhimbjeje që shtohet, skuqjeje ose diçkaje të papritur, kontaktoni menjëherë koordinatorin tuaj në New City Clinic.
Pyetje të shpeshta
A është çdo gërhitje apne?
Jo. Gërhitja me pauza në frymëmarrje, gjumi që nuk çlodh dhe përgjumja gjatë ditës janë shenjat që meritojnë vlerësim.
A dhemb studimi i gjumit?
Jo. Sensorët vetëm regjistrojnë; nuk ka gjilpëra.
Po sikur të mos fle dot në laborator?
Zakonisht mjafton gjumi që arrini; tekniku dhe mjekja e vlerësojnë nëse regjistrimi është i mjaftueshëm.
Kur i marr rezultatet?
Zakonisht të nesërmen, me shpjegim nga mjekja dhe raport me shkrim.
A duhet ta përdor CPAP gjithë jetën?
Varet nga shkaku; te disa pacientë, rënia në peshë mund ta ndryshojë nevojën. Mjekja vendos pas kontrolleve.
A flet mjekja shqip?
Jo. Uzm. Dr. Sevinç Ümit flet turqisht, anglisht, gjermanisht, bullgarisht dhe rusisht; për shqipen organizohet një përkthyes.
Sa ditë duhet të qëndroj në Stamboll?
Zakonisht dy deri në tre ditë.
Sa kushton studimi i gjumit?
Nuk ka paketë me çmim fiks; oferta e shkruar dërgohet pasi përshkruani ankesat. Bileta e avionit nuk përfshihet.
Apnea e gjumit është një vendim që merret më qetë me informacion të saktë dhe me një ekip që ju dëgjon. Asnjë rezultat nuk mund të garantohet paraprakisht: mjeku ju shpjegon çfarë është realiste në rastin tuaj. Për pyetjet tuaja, ekipi i New City Clinic ju ofron një konsultë të parë falas.
Ky artikull ka qëllim informues të përgjithshëm; për diagnozë dhe trajtim konsultohuni me mjekun tuaj.
