Para quien practica deportes con giros, una rotura del ligamento cruzado anterior suele implicar una reconstrucción. La cirugía dura una o dos horas; la rehabilitación que decide el resultado final dura muchos meses. Esta guía explica el camino de vuelta al deporte.
La elección del injerto
El nuevo ligamento suele hacerse con un tendón propio: los isquiotibiales, el tendón rotuliano o el cuadricipital. Cada uno tiene ventajas y el cirujano elige según su deporte, su rodilla y su experiencia. Una rotura de menisco detectada a la vez se sutura o regulariza en la misma intervención.
Una rehabilitación por fases
Los primeros objetivos son controlar la inflamación y conseguir la extensión completa. Después llega el trabajo de fuerza y equilibrio. La carrera suele retomarse a los pocos meses y el entrenamiento específico, más tarde. Saltarse fases aumenta el riesgo de una nueva lesión.
¿Cuándo podré volver a jugar?
La vuelta a deportes con giros suele planificarse a partir de unos nueve meses, y solo cuando las pruebas de fuerza, salto y estabilidad muestran que la pierna operada está cerca de la otra. La fecha la deciden las pruebas, no solo el calendario.
Su estancia en Estambul
Prevea unos 7 a 10 días para revisar la herida y hacer las primeras sesiones de rehabilitación. Recibe un programa por escrito para seguir con su fisioterapeuta en España y la evolución se sigue a distancia.
Reconstrucción del ligamento cruzado: precio en Turquía y qué incluye
El precio depende de la técnica, del alcance de la intervención, del hospital, de los días de ingreso y de los procedimientos que se combinen; por eso una cifra dada sin exploración o sin valorar sus fotografías resulta engañosa. Tras la valoración del médico, New City Clinic le envía un presupuesto por escrito, partida por partida. En él figuran por separado los honorarios del hospital, del cirujano y de la anestesia, las pruebas preoperatorias, la medicación, la faja o el sujetador de sujeción si se necesitan, el alojamiento, los traslados aeropuerto–hotel–hospital y el servicio de intérprete; el vuelo no está incluido salvo que se indique. Al comparar clínicas en Estambul, no se fije solo en el precio: compruebe que el hospital está autorizado por el Ministerio de Sanidad, cuál es la especialidad del cirujano y cómo se realiza el seguimiento cuando regrese a casa.
Reconstrucción del ligamento cruzado con New City Clinic
New City Clinic es un intermediario autorizado de turismo de salud, registrado en el Ministerio de Sanidad de Turquía y en el sistema HealthTürkiye. Cuando contacta con New City Clinic para reconstrucción del ligamento cruzado, un médico valora primero sus fotografías y su información clínica; después recibe un plan de tratamiento por escrito y un presupuesto detallado partida por partida. A su llegada a Estambul, el equipo de New City Clinic organiza la recogida en el aeropuerto, el alojamiento, las citas en el hospital y el servicio de intérprete. La intervención la realiza un médico especialista en un hospital colaborador autorizado por el Ministerio de Sanidad, y el seguimiento continúa después de su regreso a casa.
Recuperación
Semanas 0–2
Muletas, control de la inflamación, extensión completa de la rodilla.
Semanas 3–12
Marcha normal, ejercicios de fuerza y equilibrio, bicicleta estática.
Meses 3–6
Carrera, trabajo de fuerza más exigente, ejercicios de agilidad.
Meses 6–9 y más
Entrenamiento específico del deporte y pruebas de vuelta a la competición.
Alojamiento y traslados
Si lo solicita, New City Clinic organiza los traslados aeropuerto–hotel–hospital y la estancia en hoteles concertados cercanos al hospital. Lo mismo puede organizarse para un acompañante; los detalles figuran por escrito en su presupuesto.
Cuidados posteriores
Medicación y revisiones
Tome la medicación que le recete su médico según las indicaciones y acuda a las revisiones programadas.
Tabaco y alcohol
Ambos retrasan la cicatrización: evítelos antes y después de la intervención durante el tiempo que le indique su médico.
Movimiento y descanso
Los paseos cortos favorecen la circulación; espere la autorización de su médico antes de hacer ejercicio intenso o levantar peso.
Cuándo avisarnos
Ante fiebre alta, dolor que va en aumento, enrojecimiento o cualquier situación inesperada, contacte de inmediato con su coordinador de New City Clinic.
Preguntas frecuentes
¿Se puede vivir sin ligamento cruzado?
Algunas personas poco activas se manejan solo con fisioterapia, pero los fallos repetidos de la rodilla pueden dañar el menisco y el cartílago.
¿Necesitaré rodillera?
Algunos cirujanos la usan las primeras semanas; su cirujano le explica qué le conviene.
¿Qué debo enviar para pedir presupuesto?
Las imágenes y el informe de la resonancia de rodilla y una descripción de cómo ocurrió la lesión.
Elegir reconstrucción del ligamento cruzado es un paso que se da con tranquilidad cuando se cuenta con la información correcta y con el equipo adecuado. Para resolver sus dudas puede reservar una consulta previa gratuita con el equipo de New City Clinic.
Este artículo es de carácter informativo general; consulte a su médico para diagnóstico y tratamiento.
