Абдоминопластика (подтяжка живота) – одна из операций, ради которых пациентки из России, Казахстана, Беларуси и Узбекистана чаще всего летят в Стамбул. Почти всегда первый вопрос звучит так: сколько нужно пробыть в Турции и когда можно вернуться к обычной жизни. В этом руководстве New City Clinic по неделям описывает, как проходит восстановление после абдоминопластики, чтобы вы могли заранее спланировать отпуск, работу и помощь дома.
Абдоминопластика (подтяжка живота) в Стамбуле: цена, пакет и организацияОриентировочная цена пакета: 3 500 €Кому нужна абдоминопластика
Операция устраняет дряблую кожу живота и расхождение мышц пресса (диастаз), чаще всего после беременности или значительного похудения. Лучше всего она подходит тем, чей вес стабилен, кто не курит или готов отказаться от курения на несколько недель до и после операции и не планирует новую беременность: последующая беременность может снова растянуть мышцы и кожу. Липосакция удаляет жир, но не подтягивает кожу и не сшивает мышцы – поэтому при дряблой коже нужна именно абдоминопластика.
Полная или мини-абдоминопластика
При полной абдоминопластике удаляют кожу выше и ниже пупка, ушивают мышцы от рёбер до лобка и перемещают пупок; шрам проходит низко, от бедра до бедра. Мини-абдоминопластика подходит, когда лишняя кожа есть только ниже пупка: шрам короче, пупок не перемещают, а восстановление и пребывание обычно короче. Расширенная абдоминопластика продолжает шрам на бока и часто нужна после значительного похудения. Какой вариант нужен вам, хирург решает после осмотра.
Дни 1–2: больница
Полная абдоминопластика проводится под общим наркозом и длится около 2–4 часов. После неё вы проводите одну–две ночи в больнице. Вставать и понемногу ходить начинают уже в первый день – это снижает риск тромбов. Ходят первые дни слегка наклонившись вперёд, чтобы шов не натягивался. Боль обычно описывают как стянутость; её контролируют назначенными препаратами. Сразу надевают абдоминальный бандаж (компрессионное бельё), а при необходимости ставят дренажи.
Дни 3–10: отель и осмотры
После выписки вы восстанавливаетесь в отеле рядом с больницей и приходите на осмотры. Спите с приподнятой верхней частью тела и согнутыми коленями. Короткие частые прогулки продолжаются каждый день. Дренажи обычно удаляют до вылета. Для полной абдоминопластики планируют около 7–10 дней в Стамбуле: день перелёта хирург подтверждает на последнем осмотре, когда вы уже уверенно двигаетесь.
Недели 2–6: дома
К офисной работе обычно возвращаются примерно через две недели. Бандаж носят около шести недель, в первое время днём и ночью. Шесть–восемь недель нельзя поднимать тяжести, в том числе маленьких детей, – заранее договоритесь о помощи дома. Лёгкую активность обычно возобновляют примерно через четыре недели, упражнения на пресс и интенсивный спорт – примерно через восемь недель, с разрешения хирурга. Отёк над шрамом в эти недели – нормальное явление.
Месяцы 3–12: шрам и окончательная форма
Уход за шрамом начинают после того, как рана полностью закрылась. Шрам располагается низко, чтобы его закрывало бельё или купальник; сначала он красный и постепенно бледнеет в течение 12–18 месяцев. Отёк уходит постепенно, и окончательный контур живота оценивают примерно через год. Курение значительно повышает риск проблем с заживлением – это одна из главных причин отказаться от него заранее.
Перелёт домой
Прямые рейсы в Стамбул выполняются из Москвы, Санкт-Петербурга, Алматы, Астаны, Минска, Ташкента, Баку и других городов региона, а также из многих городов Европы и из Израиля. В самолёте носите бандаж и, если рекомендовано, компрессионные чулки, пейте воду и вставайте пройтись по проходу каждый час. Место у прохода облегчает это. Лететь одной возможно, но с сопровождающим первые дни проще – New City Clinic может включить в план проживание для сопровождающего.
Когда звонить врачу
Сообщите координатору и хирургу, если появились температура, усиливающаяся боль, покраснение или выделения из раны, внезапный отёк одной ноги или одышка. После возвращения наблюдение продолжается по фотографиям и видеосвязи, а протокол операции выдаётся на английском языке, чтобы его мог прочитать ваш врач дома.
Абдоминопластика в сочетании с другими операциями
Абдоминопластику часто сочетают с липосакцией боков или с операцией на груди – такой комплекс после родов называют mommy makeover. Сочетание удлиняет операцию и восстановление, поэтому объём планируется прежде всего с учётом безопасности. Ориентировочная стоимость пакета абдоминопластики New City Clinic – 3 500 €, перелёт не включён; окончательный расчёт приходит письменно после бесплатной оценки.
Абдоминопластика с New City Clinic
New City Clinic – лицензированный посредник в сфере медицинского туризма, зарегистрированный в Министерстве здравоохранения Турции и в системе HealthTürkiye; диагноз ставят и лечение проводят врачи-специалисты партнёрских клиник, а не наши координаторы. Если вас интересует абдоминопластика, сначала врач изучает ваши фотографии и медицинские документы, затем вы получаете письменный план лечения и подробный расчёт стоимости по статьям. По прибытии в Стамбул команда New City Clinic организует встречу в аэропорту, проживание, приёмы в клинике и услуги переводчика. Процедура проводится в партнёрской клинике с лицензией Министерства здравоохранения, а наблюдение продолжается и после вашего возвращения домой.
Этапы восстановления
Дни 1–2
Больница; первые шаги, бандаж, при необходимости дренажи.
Дни 3–10
Отель и осмотры; дренажи удаляют, перелёт – по разрешению хирурга.
Около 2 недель
Возвращение к офисной работе.
Недели 4–8
Лёгкая активность с 4-й недели; бандаж около 6 недель; без тяжестей.
Около 8 недель
Упражнения на пресс и спорт – с разрешения хирурга.
Месяцы 6–12
Отёк уходит, шрам бледнеет, формируется окончательный контур.
Проживание и трансферы
По вашему запросу New City Clinic организует трансферы аэропорт–отель–клиника и проживание в партнёрском отеле рядом с клиникой. То же можно организовать для сопровождающего; все условия письменно указаны в расчёте. Авиабилеты в стоимость не входят.
Уход после процедуры
Лекарства и осмотры
Принимайте назначенные врачом препараты по схеме и приходите на запланированные контрольные осмотры.
Курение и алкоголь
Они замедляют заживление: откажитесь от них до и после процедуры на срок, который укажет врач.
Движение и отдых
Короткие прогулки улучшают кровообращение; интенсивные тренировки и подъём тяжестей – только после разрешения врача.
Когда связаться с нами
При высокой температуре, усиливающейся боли, покраснении или любых неожиданных симптомах сразу свяжитесь со своим координатором New City Clinic.
Частые вопросы
Сколько дней нужно провести в Стамбуле после абдоминопластики?
При полной абдоминопластике обычно 7–10 дней, из них одна–две ночи в больнице; при мини-абдоминопластике пребывание обычно короче.
Когда можно лететь домой?
Обычно через 7–10 дней, после того как хирург проверил рану и удалил дренажи.
Сколько носить бандаж?
Около шести недель, в первое время днём и ночью; точный режим назначает хирург.
Когда можно выйти на работу?
На офисную работу – примерно через две недели; на физическую – позже, по решению хирурга.
Устраняет ли абдоминопластика диастаз?
Да. При диастазе ушивание мышц – стандартная часть полной абдоминопластики.
Можно ли потом рожать?
Беременность возможна, но она может снова растянуть мышцы и кожу, поэтому операцию обычно советуют после того, как вы больше не планируете детей.
Когда исчезнет шрам?
Шрам не исчезает полностью, но бледнеет и становится мягче в течение 12–18 месяцев; он расположен низко и обычно скрыт бельём.
Можно ли лететь одной?
Можно, но с сопровождающим первые дни проще; проживание для него можно включить в план.
Абдоминопластика – решение, которое легче принимать, имея точную информацию и надёжную команду рядом. Результат нельзя гарантировать заранее: врач объяснит, чего реально ожидать именно в вашем случае. С вопросами можно обратиться к команде New City Clinic за бесплатной первичной консультацией.
Статья носит общий информационный характер; для диагностики и лечения обратитесь к врачу.
